Pelo Caminho Nobre

Este blog não representa nenhuma organização. Não sou exemplo de nada, e não sou qualificado para tirar dúvidas nem para ensinar meditação. O site surgiu da necessidade de me organizar e de registrar experiências e insights. E, para condizer com a nobreza de Vipassana, busquei esta plataforma bonita e o trabalho qualificado da webdesigner do site. Assim, o projeto que iniciou como um espaço pessoal de organização de prática e estudo, se estendeu para compartilhar o conteúdo com outras pessoas, a começar pelos meus amados da minha da família, os amigos companheiros desse caminho tão maravilhoso e toda e qualquer outra pessoa interessada. Nesse parágrafo ainda, quero destacar o dia 01 de Agosto de 2016 quando comecei a divulgar o blog. Coincidentente, 14 anos antes, o dia 01 de Agosto de 2012, foi o primeiro dia do meu primeiro Curso de Vipassana.

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Este blog é sobre prática, estudo e vivências de Meditação Vipassana experimentadas durante a caminhada 'Pelo Caminho Nobre'. O modo usual de se referir ao assunto é 'Nobre Caminho Óctuplo', um modo de vida sadio e libertador ensinado pelo Buda. Este caminho é baseado na autotransformação pela auto-observação produzida pela técnica de Vipassana. A prática continuada leva ao desenvolvimento progressivo de qualidades como clareza, harmonia, boa-vontade, paz, amor e compaixão, acessíveis a quem pratica com continuidade.

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Buda não participava de debates, não se ligava a nenhuma forma de sectarismo, filosofia, religião, ritos ou rituais; da mesma forma os conteúdos trazidos aqui também não. Ele explicava racionalmente o modo de vida que vivia e as técnicas que usava. Não havia nada oculto. Explicava tudo claramente, em moldes semelhantes aos da ciência como conhecida atualmente, racionalmente, sem dogmas. Ele mesmo dizia para cada um desenvolver a sua própria sabedoria pelo seu próprio esforço. Este blog segue o mesmo modelo. Textos e vivências partilhadas aqui tem a única intenção de inspirar para a prática da meditação para desenvolver uma vida mais feliz. Somente a prática é que pode alavancar mudanças no comportamento, no padrão mental, nos relacionamentos, no modo de vida. Que esse blog possa servir como um espaço para divulgar e inspirar o cultivo destas qualidades. Quem anda Pelo Caminho Nobre, vai se tornando uma pessoa nobre. Para tanto é preciso trabalhar com paciência e persistência ao lado de amigos que tem essa mesma 'vibe'.

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A 'nobreza' evocada no nome do site, significa viver uma vida feliz e em harmonia, com a mente saudável, benéfica para si e para os outros. Da mesma forma, a expressão 'vida santa' que aparece no texto a seguir sobre a amizade, tem essa mesma conotação concreta e que gera bons resultados nessa mesma vida presente.

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A amizade

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Preste atenção na seguinte conversa entre esses dois amigos registrada em Upaḍḍhasutta SN 45.2:

Ānanda:

- 'Venerável senhor, isto é metade da vida santa: ter pessoas admiráveis como bons amigos, companheiros e camaradas.

O Iluminado:

- 'Não diga isso, Ānanda. Não diga isso. Ter pessoas admiráveis como amigos, companheiros e camaradas é na verdade toda a vida santa. Quando um monge (um meditador) tem pessoas admiráveis como amigos, companheiros e camaradas, ele pode esperar desenvolver e seguir o Nobre Caminho Óctuplo.'

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‍A tradição coloca a amizade admirável (kalyāṇamitta) não como um complemento, mas como elemento central da vida de prática.‍‍ Sendo assim, amizade é um dos temas centrais deste espaço. Por aqui são reunidas vivências de pessoas que compartilham de algum modo essa caminhada, praticando Meditação Vipassana ou não. A volição é que o conteúdo possa inspirar alguém. Que possa também servir para cultivo de amizades sadias, especialmente através da seção 'Vivências' que apresenta experiências escritas entre amigos, convidados ou enviadas espontaneamente por e-mail. Para pegar mais o significado do que estou querendo passar aqui, leia os artigos 'Kalyanmitta' e 'Mapa da Amizade' dentre outros.

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A realidade

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'Vipassana significa ver a realidade como ela realmente é.' Por isso, é também conhecida como meditação do insight.'

E o historiador e escritor Yuval Noah Harari diz o seguinte sobre Vipassana: ‍

-'A meditação serve para se conectar com a realidade. A mente humana produz constantemente histórias sobre nós mesmos, sobre a sociedade, sobre o mundo. Essas narrativas funcionam como um filtro que se interpõe entre o indivíduo e o que está realmente acontecendo, distorcendo a percepção do presente. A prática meditativa, nesse sentido, é o exercício de aprender a "deixar ir" essas histórias e recuperar a clareza sobre a realidade fundamental.'

‍A perspectiva de Harari reposiciona a meditação não como prática alternativa, mas como disciplina de observação sistemática da mente, tão relevante para um historiador, como ele, quanto o domínio das fontes primárias. Veja o post 'Por que Yuval Noah Harari faz Meditação Vipassana?' Veja também os posts do blog que aprofundam essa visão.

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As seções do blog

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Os posts e artigos do blog estão organizados em duas categorias: 'Vipassana', alinhada ao que é apresentado em dhamma.org e 'Outros Insights', de caráter mais pessoal. Essa categorização alerta ao leitor que no blog há um tema principal, Dhamma e Vipassana, que procura estar conforme a linha que eu estou aprendendo e a outra categoria que também pode inspirar pessoas. A clareza e distinção entre esses dois blocos é importante, para que não haja confusão entre uma coisa e outra. E assim, é possível ao leitor, de modo consciente, escolher qual categoria deseja ler ou acompanhar. A categoria 'Outros Insights' inclui experiências de pessoas que praticam ou não Vipassana, ampliando o círculo de amizade para todos os interessados. O encontro do Buda com Sigāla descrito no Sigālovāda Sutta (Dīgha Nikāya 31) serviu de inspiração para a criação dessa segunda categoria. Nessa passagem, o ritual que o jovem estava estava fazendo não foi diminuído; ao contrário, foi ressignificado e integrado em prática ética e relacional profunda. Entendo essa atitude como o Buda praticando amor-compaixão (metta) com a mente iluminada totalmente sem apego nem mesmo às suas próprias ideias prévias.

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Concluo essa seção com a minha mensagem pessoal mais útil do blog:‍

‍"O melhor modo que conheço de aprender Vipassana e de receber treinamento e orientação para trilhar o Caminho Nobre é participar de um ou mais Cursos de Meditação Vipassana como ensinado por S. N. Goenka, na tradição de Sayagyi U Ba Khin." Para tanto, visite dhamma.org.