Contentamento radical: apreciar o que já é

Resumo de video de rede social e comentário

Fonte: @MOLLY_MAGINNIS - Instagram

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Não romantize a vida dos outros

Não romantize a vida de ninguém além da sua própria. A vida é o maior presente que alguém poderia receber. Não tivemos que fazer nada para merecê-la; ela simplesmente nos foi dada. E é quase um desrespeito à própria vida ficar constantemente apontando para fora e dizendo: “Não, aquela vida é melhor, aquela vida é melhor.” "Esta vida é ruim. Aquela é boa. A minha vida…", como se a grama fosse sempre mais verde do outro lado.

A grama é mais verde onde você rega

A grama é mais verde onde você a rega. Romantize a sua vida, seja lá o que isso signifique para você.

Comece pequeno

Comece pequeno. Pode ser algo tão simples quanto dar uma caminhada e mudar o cenário da sua mente, ou tomar um banho quente e demorado.

Encontrar beleza no simples

Para mim, foi descer para ver o pôr do sol, mesmo que, na prática, não haja pôr do sol nenhum e esteja um pouco nublado e frio.

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A vida como um presente

Nós simplesmente recebemos esta vida como um presente. Ela nos foi dada. Devemos a nós mesmos aproveitar cada minuto dela, até mesmo os momentos não tão agradáveis, porque isso também faz parte do caminho. Isso faz parte do presente.

Não é para entender, é para viver

Não fomos feitos para entender tudo; fomos feitos para viver. E você não está vivendo quando está romantizando a vida dos outros.

Todos fazem isso

E, acredite, essas pessoas também estão olhando para a vida de outras pessoas e romantizando a vida delas.

Gratidão pelos pequenos momentos

Então, quando você volta para a gratidão pela sua própria vida, e para os pequenos momentos que tornam a sua vida bonita, porque é literalmente disso que se trata.

Um convite final do vídeo

Então, romantize a sua vida. Pelo amor de Deus, por favor, romantize a sua vida e a de mais ninguém. Ok, amo você.

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Comentário do blog

Entenda bem a mensagem positiva desse vídeo e se inspire. Aprecie a vida que tem. Aprecie o que já é. A própria autora do vídeo diz: "Aproveitar ... até mesmo os momentos não tão agradáveis, porque também fazem parte do caminho". Cuidado, então, com a palavra "romantize" usada no vídeo. Entenda bem. A verdadeira paz e a verdadeira felicidade estão ligadas à aceitação da realidade tal como ela é, não como como a gente gostaria que fosse. Esse é o trabalho da Meditação Vipassana.

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